بهترین مارک پودر کلاژن

کلاژن یک پروتئین مهم و ساختاری است که در ساختار پوست، استخوان ها، غضروف ها، ماهیچه ها و تاندون های بدن ما وجود دارد. در این مقاله 5 عدد از بهترین مارک پودر کلاژن را به شما معرفی می کنیم .

علت استفاده از کلاژن

با افزایش سن بدن ما کلاژن کمتری تولید می کند و در نتیجه خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد و چین و چروک های بیشتری ایجاد می شود. مصرف کلاژن در غذاها یا به عنوان مکمل می تواند ظاهر و سلامت پوست را بهبود بخشد. علاوه بر این، شواهد نشان می دهد که مکمل کلاژن می تواند موجب افزایش استحکام مو و ناخن شود. جدای از این فواید بالقوه، پودرهای کلاژن منبع خوبی از پروتئین هستند که به راحتی می توان آنها را به نوشیدنی ها یا اسموتی ها اضافه کرد تا به افزایش میزان پروتئین دریافتی شما کمک کند.

بهترین پودر کلاژن موجود در بازار ایران، پودر سمانیک کلاژن می باشد که حاوی 30 عدد ساشه و هر ساشه حاوی 2500 میلی‌گرم کلاژن پپتید و 66 میلی‌گرم ویتامین ث می باشد. قیمت پودر کلاژن سمانیک 506.000 تومان در تاریخ پنجشنبه 1402/06/10 می باشد.

مکمل‌های کلاژن می‌توانند به صورت قرص، پودر، کرم و مایع عرضه شوند و به طرق مختلفی مانند مصرف خوراکی یا استعمال از روی پوست‌ مورد استفاده قرار گیرند. برخی از مکمل‌های کلاژن همچنین ممکن است حاوی مواد مغذی دیگری نیز باشند که به بهبود سلامت پوست و بافت‌های مختلف بدن کمک می‌کنند.

هنگام تصمیم گیری در مورد اینکه کدام مکمل کلاژن برای شما مناسب است، شکل دارویی (پودر، قرص، کپسول و …)، منبع کلاژن، دوز و طعم آن که به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارد را در نظر بگیرید.

در این مقاله، 5 عدد از بهترین پودر های کلاژن را به شما معرفی خواهیم کرد:

1- سمانیک کلاژن (SAMANIK COLLAGEN)

اگر قصد خرید کلاژن با قیمت مناسب و کیفیت بسیار بالا را دارید، سمانیک کلاژن را به شما معرفی می کنیم. منبع تهیه سمانیک کلاژن از شرکت آلمانی Gelita با نام تجاری کلاژن پپتید ®VERISOL می‌باشد که از شناخته شده‌ترین و بهترین شرکت‌های تولیدی کلاژن در دنیا بوده و حاوی کلاژن پپتید، ویتامین سی و عصاره بلوبری می باشد.

این مکمل به صورت ساشه (پودر کلاژن برای تهیه محلول خوراکی) بدون بوی ماهی است و طعم مطبوع بلوبری دارد. عصاره بلوبری دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و محافظت از پوست می باشد و وجود آن در فرمولاسیون سمانیک کلاژن در کنار خواص دارویی، طعم دلپذیر برای ایجاد حس خوشایند مصرف کننده ایجاد می نماید.

در هر ساشه از سمانیک کلاژن، ۲۵۰۰ میلی‌گرم کلاژن پپتید ®VERISOL استفاده شده است که یکی از بالاترین دوزهای بکار رفته در محصولات کلاژن پپتید خوراکی در مارکت دارویی کشور می‌باشد. بعلاوه هر ساشه حاوی ۶۶ میلی‌گرم ویتامین C نیز میباشد.

سمانیک کلاژن به بهبود سلامت پوست، مو و ناخن کمک شایانی میکند. موجب افزایش خاصیت کشسانی و انعطاف پوست و کاهش چین و چروک و خطوط ریز پوستی میشود. در بهبود سطح پوست، بهبود سلولیت پوستی و افزایش استحکام مو و ناخن نیز نقش موثری دارد.

علاوه بر این ویتامین C موجود در آن باعث ارتقای سنتز کلاژن شده و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند.

روزانه یک ساشه از سمانیک کلاژن را در یک لیوان پر از آب سرد یا گرم حل نموده و مصرف کنید.

2- کلاژن پپتید اورجینال وایتال پروتئین (Vital Proteins Original Collagen Peptides)

این مکمل حاوی پپتیدهای کلاژن با منشا گاوی بوده و در هر دو پیمانه از آن ۲۰ گرم کلاژن موجود است. همچنین حاوی ویتامین C و اسید هیالورونیک برای بهبود ظاهر پوست است. این محصول فاقد گلوتن، مواد لبنی و شیرین کننده است. کلاژن Vital Proteins دارای انواع طعم دار و بدون طعم است که می توان آنها را به نوشیدنی های گرم یا سرد اضافه کرد. نوع بدون طعم آن بهتر است با قهوه، چای، اسموتی یا سوپ مخلوط شود تا طعم ناخوشایندی که هنگام مخلوط کردن با آب احساس میشود، پوشانده شود. این مکمل کلاژن حاوی کلاژن نوع I و III است که برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن شما طراحی شده است.

3- کلاژن پپتید مومنتوس (Momentous Collagen Peptides)

اگر ورزشکار هستید یا فعالیت بدنی زیادی دارید، مصرف پپتیدهای Momentous Collagen را توصیه می کنیم. به خصوص اگر دچار درد در مفاصل شده اید، این مکمل ممکن است برای شما مفید باشد؛ زیرا حاوی کلاژن هیدرولیز FORTIGEL است که ممکن است به کاهش درد مفاصل در ورزشکاران سالم کمک کند. زمان توصیه شده برای مصرف این مکمل کلاژن یک ساعت قبل از ورزش است.

هر وعده مصرفی از این مکمل حاوی ۱۵ گرم پروتئین بوده و تامین کننده بیش از ۵۰ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین  C است. ویتامین C برای افزایش تولید کلاژن لازم است. این محصول با مخلوط کردن به مدت حدود یک دقیقه به بهترین شکل در نوشیدنی های گرم حل می شود. توجه داشته باشید که این پودر در مایعات سرد به خوبی حل نمیشود. این مکمل مزه خاصی ندارد.

4- مولتی کلاژن پروتئین (CB Multi Collagen Protein)

مکمل CB Multi Collagen Protein دارای انواع بدون طعم و طعم دار پودر کلاژن میباشد. این مکمل حاوی کلاژن با منشا گاوی، ماکیان، ماهی و پوسته تخم مرغ است و پنج نوع کلاژن (کلاژن های نوع I, II, III, V, & X) را تامین می کند.

هر یک پیمانه از این مکمل حاوی ۷.۸ گرم کلاژن میباشد و بر خلاف سایر مکمل های کلاژن، دوز توصیه شده بر اساس وزن شما متفاوت است. توصیه می شود این محصول را در نوشیدنی های گرم مخلوط کنید، زیرا در نوشیدنی های سرد به خوبی حل نمی شود. در صورت حساسیت به ماهی و تخم مرغ از مصرف این مکمل خودداری کنید.

5- کلاژن پپتید دریایی نچرال فورس (Natural Force Marine Collagen Peptides)

اگر کلاژن های دریایی را ترجیح می دهید، کلاژن پپتید دریایی نچرال فورس را توصیه میکنیم که حاوی ۱۱.۱ گرم کلاژن مشتق شده از ماهی در هر پیمانه است. این مکمل حاوی کلاژن نوع I است که برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن شما مفید است.

این پودر برای حل شدن در آب نیاز به زمان بیشتری دارد. توصیه می شود ابتدا این پودر را با آب گرم یا داغ مخلوط کنید و سپس در صورت تمایل، یخ یا آب خنک را به آن اضافه کنید. از طرف دیگر، می‌توانید آن را مستقیماً به اسموتی‌ها اضافه کنید. این محصول با وجود بوی خفیف ماهی پس از باز کردن بسته، طعمی کاملاً خنثی (و بدون مزه) در نوشیدنی‌های سرد و گرم دارد.

نتیجه گیری

اگر به دنبال بهترین مارک پودر کلاژن، ما به شما سمانیک کلاژن را پیشنهاد و معرفی می‌کنیم که با قیمت 506.000 تومان از کلیه داروخانه‌ها و همچنین داروخانه‌های آنلاین قابل تهیه است. در صورتیکه پودر کلاژن را تهیه نموده‌اید و از بهترین زمان مصرف آن اطلاع ندارید پیشنهاد می‌کنیم حتما مقاله “بهترین زمان مصرف پودر کلاژن” را مطالعه بفرمایید.