قرص ضد یبوست فوری + [بهترین قرص ضد یبوست کدام است؟]

برای بهبود یبوست مزمن، داروهای زیادی وجود دارد که می‌توانید از بین آنها انتخاب کنید. برخی از این داروها بدون نسخه پزشک در دسترس هستند و برخی دیگر نیاز به نسخه پزشک دارند. شما باید بدانید که چه نوع داروهایی در دسترس هستند و در صورتی که این داروها مؤثر نباشند، چه درمان‌های دیگری وجود دارد.

نمی‌توان تنها یک دارو را به عنوان بهترین قرص ضد یبوست در نظر گرفت. قرص ضد یبوست فوری برای هر شخصی بنابر شدت یبوست و علت ایجاد یبوست، متفاوت خواهد بود. بنابراین انتخاب داروی مناسب به عواملی همچون علت یبوست، مدت زمان بروز آن و شدت علائم بستگی دارد.

البته تغییرات سبک زندگی (مانند افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی، نوشیدن آب بیشتر و فعالیت بدنی) معمولاً اولین اقداماتی هستند که باید امتحان کنید. پزشک شما همچنین می‌تواند بررسی کند که آیا داروهای دیگری مصرف می‌کنید که عامل ایجاد یبوست باشند.

به یاد داشته باشید که با هر نوع ملین، اگر آنها را به طور منظم یا در مقادیر زیاد مصرف کنید، ممکن است دچار عوارض جانبی شوید که یکی از آنها عدم تعادل الکترولیت‌ها است. الکترولیت‌ها شامل کلسیم، کلراید، پتاسیم، منیزیم و سدیم هستند. بدن شما برای انجام بسیاری از کارها به این الکترولیت‌ها نیاز دارد، بنابراین اگر متوجه شدید که نیاز به استفاده از این داروها به طور مکرر دارید، حتماً این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. در ادامه به بررسی أنواع دارو برای یبوست می‌پردازیم.

داروهای بدون نسخه برای یبوست کدامند؟

بسیاری از افراد با محصولاتی شروع می‌کنند که می‌توانند بدون نسخه پزشک از داروخانه تهیه کنند. پزشک شما می‌تواند به شما در انتخاب محصول مناسب کمک کند.

برخی از انواع داروهای بدون نسخه برای یبوست که می‌توانید مصرف کنید عبارتند از:

۱. مکمل‌های فیبر

این مکمل‌ها آب را جذب کرده و به تشکیل مدفوع حجیم کمک می‌کنند تا روده‌ها به حرکت درآیند. حتماً همراه با فیبر مقدار زیادی آب بنوشید تا مانع از مسدود شدن روده‌ها نشوید. برای برخی افراد، مصرف فیبر ممکن است باعث نفخ و درد در شکم شود. انتخاب‌های رایج شامل موارد زیر هستند:

• پلی‌کربوفیل کلسیم (FiberCon)
• فیبر متیل‌سلولز (Citrucel)
• سبوس psyllium (Konsyl, Metamucil)
• دکستران گندم (Benefiber)

۲. ملین‌های اسموتیکی

این داروها به جذب آب به روده بزرگ کمک می‌کنند تا مدفوع نرم‌تر شود. ممکن است باعث گرفتگی، اسهال و تهوع شوند. اگر شما فردی مسن هستید یا از نارسایی قلبی یا کلیوی رنج می‌برید، قبل از مصرف این داروها با پزشک خود مشورت کنید. در داروخانه‌ها، به دنبال موارد زیر بگردید:

• سیترات منیزیم
• منیزیم هیدروکساید (Milk of Magnesia)
• لاکتیتول
• پلی‌اتیلن گلیکول (Miralax)

۳. ملین‌های تحریکی

بهتر است این داروها را زمانی امتحان کنید که یبوست شما شدید باشد و داروهای دیگر مؤثر واقع نشده‌اند. این داروها باعث انقباض روده‌ها می‌شوند تا حرکت مدفوع تسریع شود. دو مورد رایج‌تر از این داروها عبارتند ازبیزاکودیل و سنا (سیلاکس، رولاکس)

۴. نرم‌کننده‌های مدفوع

ممکن است این داروها را زمانی دریافت کنید که نیاز دارید از فشار آوردن هنگام دفع مدفوع خودداری کنید، مانند بعد از جراحی. این داروها برای استفاده کوتاه‌مدت بهترین هستند. آنها با جذب آب از روده‌ها به نرم شدن مدفوع کمک می‌کنند. دکوزات سدیم (Colace) یکی از داروهایی است که به راحتی می‌توانید پیدا کنید.

علاوه بر درمان‌های یبوست که به صورت قرص موجود هستند، پزشک شما ممکن است استفاده از شیاف‌ها یا انماها را نیز پیشنهاد دهد:

۵. شیاف‌ها

این داروها مستقیماً به راست‌روده شما وارد می‌شوند. معمولاً با تحریک انقباض روده‌ها عمل کرده و باعث می‌شوند مدفوع خارج شود. برخی از شیاف‌ها همچنین مدفوع را نرم می‌کنند. گلیسرین و بیزاکودیل  از انتخاب‌های معمول هستند.

۶. انماها

در این روش، مایع مستقیماً به راست‌روده شما وارد می‌شود. گاهی اوقات از آب ساده شیر استفاده می‌شود، اما انماهای بیساکودیل و انماهای روغن معدنی نیز وجود دارند. مایع مدفوع را نرم کرده و حرکت آن را راحت‌تر می‌کند.

۷. ملین‌های روان‌کننده

مواد لغزنده‌ای مانند روغن معدنی کمک می‌کنند تا مدفوع به راحتی از طریق روده بزرگ حرکت کند.

قرص ضد یبوست فوری

اگر محصولات بدون نسخه کمک کافی نکردند، داروهای تجویزی مختلفی وجود دارند که به روش‌های مختلف عمل می‌کنند. با پزشک خود صحبت کنید تا بهترین گزینه برای وضعیت شما را پیدا کنید.

•  اکثر افرادی که این داروها را مصرف می‌کنند، ظرف ۲۴ ساعت اول دفع خواهند داشت.
• پس از یک تا دو هفته، تعداد دفعات دفع افزایش می‌یابد.

انواع داروهای تجویزی برای یبوست در آمریکا:

1.  لیناکلوتید (linaclotide)
2. پلکاناتید (plecanatide)
3. لوبیپروستون (lubiprostone)
4. متیل نالتروکسون (methylnaltrexone)
5. نالوکسوگل (naloxegol)
6. نالدمدین (naldemedine)

بهترین قرص ضد یبوست کدام است؟

هیچ دارویی به صورت کلی بهترین داروبرای همه موارد یبوست نیست. انتخاب داروی مناسب به عواملی همچون علت یبوست، مدت زمان بروز آن و شدت علائم بستگی دارد. برخی افراد ممکن است به علت یبوست مزمن یا مشکلات زمینه‌ای مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS-C) نیاز به داروهای تجویزی مانند لیناکلوتید (Linzess) یا پلکاناتید (Trulance) داشته باشند؛ در حالی که برای موارد خفیف، استفاده از ملین‌های بدون نسخه مانند ملین‌های حجمی (مثلاً پسیلیوم) یا اسموتیک (مثلاً پلی‌اتیلن گلیکول مانند Miralax) می‌تواند کافی باشد.

همچنین مهم است که نحوه عملکرد داروها متفاوت است؛ برای مثال، ملین‌های حجمی معمولاً چند روز زمان می‌برند تا اثر نشان دهند اما از نظر ایمنی برای استفاده طولانی‌مدت مناسب هستند. در مقابل، داروهای تحریکی سریع‌تر عمل می‌کنند ولی به دلیل احتمال ایجاد وابستگی و عوارض جانبی، برای مصرف طولانی‌مدت توصیه نمی‌شوند. بنابراین، بهترین «قرص» یا دارو برای یبوست، بسته به شرایط فردی شما تعیین می‌شود و مشاوره با پزشک جهت انتخاب مناسب‌ترین گزینه بر اساس نیازها و سابقه پزشکی‌تان توصیه می‌شود.  از قرص هایی که می‌توانید به صورت محدود و کوتاه مدت برای یبوست هایی که مرمن نیستند استفاده کنید عبارت اند از: سیلاکس، رولاکس  و بیزاکودیل که از دسته ملین های محرک هستند و طی چند ساعت باعث دفع می‌شوند اما نباید طولانی مدت مصرف کنید. همچنین قرص منیزیم سیترات که از دسته داروهای اسموتیک می‌باشد و مصرف طولانی تر آن اشکالی ندارد.

سوالات متداول

نتیجه گیری

یبوست مشکلی شایع است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و برای درمان آن گزینه‌های متعددی از ملین‌های بدون نسخه تا داروهای تجویزی وجود دارد. ملین‌های حجمی مانند پسیلیوم  برای استفاده طولانی‌مدت ایمن هستند و با جذب آب، حرکات روده را بهبود می‌بخشند. ملین‌های اسموتیک مانند پلی‌اتیلن گلیکول و یا قرص منیزیم سیترات نیز آب را در روده حفظ کرده و دفع را آسان‌تر می‌کنند. در موارد شدیدتر، ملین‌های تحریکی مثل بیزاکودیل و سیلاکس (سنا)  می‌توانند با تحریک عضلات روده عمل کنند اما برای مصرف مداوم توصیه نمی‌شوند. اگر یبوست مزمن باشد یا به داروهای بدون نسخه پاسخ ندهد، پزشک ممکن است داروهای تجویزی را پیشنهاد کند. بهترین قرص برای یبوست بستگی به علت آن و شرایط فرد دارد و انتخاب داروی مناسب باید با توجه به شدت علائم و راهنمایی پزشک انجام شود.

منابع