بهترین داروی آرتروز چیست؟

بهترین داروی آرتروز چیست؟

آرتروز یکی از مهمترین اختلالات ناتوان‌کننده در افراد می‌باشد. به دلیل اینکه این اختلال، خصوصا با افزایش سن، احتمال رخداد آن بیشتر است، پیشگیری و بهبود علائم بسیار مهم است. با استناد به منابع معتبر، بهترین داروی آرتروز، ترکیبی از انجام فعالیت‌های فیزیکی، کاهش وزن، استفاده از مکمل‌های منیزیم، استفاده از مسکن‌های موضعی مثل پماد یا کرم فلفل، فرم موضعی داروهای NSAID، استفاده از مسکن‌های خوراکی و NSAID و تزریق داخل مفصلی کورتیکواستروئیدها می‌باشد. توصیه می‌کنم با توجه به اهمیت موضوع، تا انتها همراه من باشید.

درواقع می‌توانم به شما بگویم بهترین داروی آرتروز، ترکیب درمان غیردارویی و دارویی می‌باشد. یکی از عوامل بسیار مهم در ایجاد دردهای آرتروز، خصوصا در سنین بالا، کاهش میزان منیزیم می‌باشد. این کمبود، خصوصا در شرایط ابتلا به دیابت نوع 2 و استفاده از داروهای فشارخون خصوصا دسته‌ی ادرارآورها، واضح‌تر می‌باشد. مصرف منیزیم می‌تواند در کاهش تخریب سلول‌های سازنده‌ی غضروف و افزایش رشد و تکثیر آن‌ها، موثر باشد. من توصیه می‌کنم از مکمل‌های حاوی منیزیم سیترات و به شکل روزانه استفاده نمایید. در کنار آن، انجام فعالیت‌های فیزیکی، کاهش وزن، الکتروتراپی و سایر درمان‌های فیزیکی، را توصیه می‌کنم

نقشه‌ی درمانی آرتروز چیست؟

درواقع درمان‌های زیادی برای کنترل آرتروز وجود دارد. اما اگر به شکل کلی نگاه بیندازیم، درمان آرتروز در دو دسته‌ی غیردارویی و دارویی تقسیم بندی می‌شود.

درمان غیردارویی آرتروز چه می‌باشد؟

اگر شما به آرتروز مبتلا هستید، صرف نظر از سن، بیماری‌های همراه و شدت درد یا ناتوانی، می‌بایست ورزش کنید. ورزش باید شامل تقویت عضلات ماهیچه‌ای و آمادگی جسمانی هوازی باشد. درواقع این تمرین‌ها می‌تواند به شکل موضعی در اندام خاص یا با درگیری کلیه‌ی اعضا و تحت نظر پزشک انجام گیرد.

قدم بعدی کاهش وزن می‌باشد. داشتن اضافه‌وزن یکی از معضلات اصلی در افزایش آسیب و فشار به مفاصل می‌باشد. درواقع حتی 5 درصد کاهش وزن، بهبود قابل‌توجهی در دردهای آرتروز به دنبال دارد و هسته‌ی اصلی درمان غیردارویی آرتروز می‌باشد.

در کنار موارد گفته‌شده، استفاده از الکتروتراپی (تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست)، کمپرس‌های گرم و سرد، فیزیوتراپی، کاردرمانی و آموزش به بیماران در رابطه با نحوه‌ی انجام فعالیت‌های فیزیکی و مهارت‌های خود-مدیریتی، می‌تواند در بهبود آرتروز اثرات بسیار مفیدی به جای بگذارد.

درمان دارویی آرتروز چه می‌باشد؟

درواقع بیشتر اقدامات در حوزه درمان‌های دارویی آرتروز، پیرامون کاهش درد در کوتاه‌مدت هستند. داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) خوراکی و موضعی، در کاهش دردهای آرتروز دست، زانو و ران موثرند.

اما در خط اول، استفاده از داروی استامینوفن و استفاده از ضدالتهاب‌های غیراستروئیدی موضعی مثل دیکلوفناک، ارجح می‌باشند. در قدم دوم درصورتی که علائم بهبود نیافتند، از فرم خوراکی ضدالتهاب‌های غیراستروئیدی در کمترین دوز در کنار داروهای مهارکننده‌ی پمپ پروتون مثل پنتوپرازول و … استفاده خواهیم کرد. توجه به خطرات مصرف خوراکی این مسکن‌ها، خصوصا در بیماران سالخورده، بسیار حائزاهمیت می‌باشد.

استفاده از کپسایسین موضعی (پماد یا کرم فلفل) نیز، در بهبود دردهای آرتروز دست و زانو بسیار موثرند. در افرادی که درجه متوسط تا شدید آرتروز را دارند، تزریق داخل مفصلی کورتیکواستروئیدها، ممکن است توصیه شود.

اگر درمان‌های غیردارویی و دارویی جواب نداد چه کنم؟

درصورتی که با روش‌های قبل، علائم بهبود نیافتند، پزشکان ممکن است جراحی مفاصل را توصیه کنند. پزشکان می‌بایست اطمینان حاصل کنند که روش‌های قبلی جواب نداده‌اند و پیش از ایجاد محدودیت‌های عملکردی و درد شدید بیماران، آن‌ها را برای جراحی، ارجاع دهند.

در مسیر درمان دارویی، تحت نظر پزشک یا داروساز، در خط اول استفاده از فرم موضعی ضدالتهاب‌های غیراستروئیدی، کرم یا پماد فلفل و مصرف استامینوفن ارجحیت دارند و در خط دوم، فرم خوراکی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی یا تزریق داخل مفصلی کورتیکواستروئیدها می‌توانند در بهبود علائم موثر باشند.

جمع‌بندی

بهترین داروی آرتروز به ترتیب ارجحیت:

منابع

Osteoarthritis: care and management – NCBI Bookshelf (nih.gov)

Magnesium in joint health and osteoarthritis – ScienceDirect

Osteoarthritis Treatment & Management: Approach Considerations, Pharmacologic Treatment, Lifestyle Modification, Physical/Occupational Therapy, and Other Nonpharmacologic Measures (medscape.com)

Osteoarthritis Management: Updated Guidelines from the American College of Rheumatology and Arthritis Foundation | AAFP