دلایل سکته مغزی

سکته مغزی زمانی اتفاق میافتد که جریان خون به بخشی از مغز شما قطع شود. بدون اکسیژن خون، سلولهای مغز در عرض چند دقیقه شروع به مردن میکنند. برای کمک به جلوگیری از سکته مغزی، لازم است در مورد علل و مواردی که میتواند احتمال ابتلا به سکته مغزی را افزایش دهد، بیاموزید. در این مقاله به بررسی دلایل سکته مغزی پرداختهام. با من همراه باشید.
انواع سکته مغزی
سکته مغزی میتواند به دو صورت اصلی اتفاق بیفتد: چیزی جریان خون را مسدود کند یا چیزی باعث خونریزی در مغز شود.
- سکته مغزی ایسکمیک: در ۸ مورد از ۱۰ سکته مغزی، یکی از رگهای خونی که خون را به مغز شما میبرد، مسدود میشود. این مسئله زمانی اتفاق میافتد که رسوبات چربی در شریانها شکسته میشوند و به مغز میروند یا زمانی که جریان خون ضعیف ناشی از ضربان قلب نامنظم باعث تشکیل لخته خون میشود.
- سکته مغزی هموراژیک: شیوع این نوع سکته، کمتر از سکته مغزی ایسکمیک است اما میتواند جدیتر و خطرناکتر باشد. در این نوع سکته مغزی، یک رگ خونی در مغز شما پاره شده و خونریزی میکند. فشار خون بالای کنترل نشده و مصرف بیش از حد داروهای رقیق کننده خون میتواند منجر به این نوع سکته شود.
عوامل خطر سکته مغزی چیست؟
برخی از عوامل خطر شما را مستعد ابتلا به سکته مغزی میکنند، از جمله:
- رژیم غذایی نامتعادل سرشار از نمک، چربیهای اشباع و ترانس و کلسترول
- عدم تحرک بدنی
- مصرف زیاد الکل
- استفاده از تنباکو
- سابقه خانوادگی سکته مغزی
- جنسیت زن
- افزایش سن
- نژاد یا قومیت، مانند آفریقایی آمریکایی، بومی آلاسکا، یا سرخپوستان آمریکایی
برخی از شرایط پزشکی نیز میتوانند خطر سکته مغزی را افزایش دهند، از جمله:
- سابقه سکته مغزی یا TIA
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- دیابت
- اضافه وزن و چاقی
- اختلالات قلبی مانند بیماری عروق کرونر
- نقص دریچه قلب
- بزرگ شدن حفرههای قلب
- ضربان قلب نامنظم (آریتمی قلبی)
- بیماری سلول داسیشکل
- اختلال لخته شدن خون
علت سکته مغزی چیست؟
سکته مغزی به علل مختلفی میتواند رخ دهد. شما میتوانید برخی از علل زمینهای که باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی میشود را تغییر داده و اصلاح کنید اما سایر مواردی که شما را در معرض خطر قرار میدهند قابل تغییر نیستند. به طور کلی مهمترین دلایل سکته مغزی عبارتند از:
1- فشار خون بالا
فشار خون بالا مهمترین علت سکته مغزی است. اگر فشار خون شما به طور معمول ۱۳۰/۸۰ یا بالاتر باشد، لازم است تحت درمان قرار بگیرید. حتما داروهای فشار خون خود را به موقع و منظم مصرف کنید. فشار خون بالای کنترل نشده خطر ابتلا به سکته مغزی و سایر عوارض سلامتی را به شدت افزایش میدهد. یکی از داروهای جدیدی که برای سکته مغزی کاربرد دارد ، مکمل کالمگ سیترات است. مصرف این مکمل که همزمان حاوی پتاسیم و منیزیم است میتواند با تنظیم فشار خون و جلوگیری از اختلال در عملکرد سلولهای اندوتلیال عروق به پیشگیری از سکته مغزی کمک کند.
2- تنباکو
سیگار کشیدن یا جویدن تنباکو، احتمال سکته مغزی را افزایش میدهد. نیکوتین موجود در سیگار فشار خون شما را بالا میبرد. دود سیگار باعث تجمع چربی در شریان اصلی گردن میشود. همچنین خون شما را غلیظ میکند و احتمال لخته شدن آن را افزایش میدهد. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار هم میتواند روی شما تاثیر منفی بگذارد.
3- بیماری قلبی
بیماریهای قلبی از جمله اختلال عملکرد دریچههای قلب و همچنین فیبریلاسیون دهلیزی یا ضربان قلب نامنظم عامل ایجاد یک چهارم سکتههای مغزی در افراد بسیار مسن میباشند. همچنین رسوب چربی در شریانها نیز میتواند باعث انسداد آنها شده و ریسک سکته مغزی را افزایش دهد.
4- دیابت
افرادی که به دیابت مبتلا هستند، اغلب فشار خون بالایی دارند و همچنین بیشتر در معرض اضافه وزن هستند. همه این موارد در کنار هم احتمال سکته مغزی را افزایش میدهند. دیابت همچنین به رگهای خونی شما آسیب وارد میکند که احتمال سکته مغزی را افزایش میدهد. بالا بودن سطح قند خون باعث میشود آسیب مغزی ناشی از سکته مغزی بیشتر شود.
5- اضافه وزن و کم تحرکی
اگر اضافه وزن دارید، احتمال سکته مغزی در شما افزایش مییابد. شما می توانید با ورزش روزانه این احتمال را کاهش دهید. روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع داشته باشید یا ورزشهای تقویت کننده عضلات مانند کار با وزنه انجام دهید.
6- برخی داروها
برخی از داروها میتوانند احتمال سکته مغزی را افزایش دهند. به عنوان مثال، داروهای رقیق کننده خون، که پزشکان برای جلوگیری از لخته شدن خون تجویز میکنند، گاهی اوقات میتوانند احتمال سکته مغزی نوع هموراژیک را از طریق افزایش ریسک خونریزی بالا ببرند. مطالعات همچنین نشان دادهاند که هورمون درمانی که برای علائم یائسگی مانند گرگرفتگی استفاده میشود، با خطر بالاتر سکته مرتبط است. همچنین دوز پایین استروژن در قرصهای ضد بارداری نیز ممکن است ریسک ایجاد سکته مغزی را افزایش دهد.
7- سن
هر فردی در هر سنی ممکن است دچار سکته مغزی شود؛ حتی نوزادان در رحم! اما به طور کلی، با افزایش سن، شانس ایجاد سکته مغزی افزایش مییابد، به گونهای که بعد از ۵۵ سالگی احتمال ایجاد سکته مغزی به ازای هر دهه دو برابر میشود.
8- سابقه خانوادگی
سکته مغزی میتواند در برخی خانوادهها با احتمال بیشتری ایجاد شود. شما و بستگانتان ممکن است شانس بیشتری برای ابتلا به فشار خون بالا یا دیابت داشته باشید که هر دو ریسک ایجاد سکته مغزی را افزایش میدهند. برخی از سکتههای مغزی میتوانند ناشی از یک اختلال ژنتیکی باشند که جریان خون به مغز را مسدود میکند. اگر یکی از بستگان نزدیک (والدین، پدربزرگ و مادربزرگ، برادر یا خواهر) شما سکته کرده باشد، احتمال ابتلای شما به سکته مغزی بیشتر خواهد بود.
9- جنسیت
زنان نسبت به مردان همسن اندکی کمتر در معرض سکته مغزی هستند. اما زنان در سنین بالاتری دچار سکته مغزی میشوند که احتمال بهبودی آنها را کاهش میدهد و در نتیجه احتمال مرگ آنها بیشتر میشود.
10- نژاد
مطالعات نشان دادهاند که سکتههای مغزی بر افراد آفریقایی آمریکایی، بومی آلاسکا وسرخپوستان آمریکایی بیشتر از هر گروه دیگری تأثیر میگذارد.
جمع بندی
در این مقاله به معرفی و بررسی دلایل و عوامل خطر ایجاد سکته مغزی پرداختم. برخی دلایل مانند فشار خون بالا، دیابت، تغذیه، تحرک و … با انجام برخی اقدامات قابل اصلاح هستند. مصرف مکمل کالمگ سیترات به دلیل دارا بودن پتاسیم و منیزیم در کنترل فشار خون و پیشگیری از سکته مغزی بسیار موثر است.
منابع

قوانین ارسال دیدگاه در سایت.