کبد چرب گرید ۲ چیست؟ | درمان فوری کبد چرب گرید۲
کبد چرب گرید ۲ به مرحله‌ی متوسط بیماری کبد چرب گفته می‌شود. در این مرحله فرد معمولاً با علائم زیر مواجه می‌شود:
۱. استئاتوز: یعنی تجمع چربی در سلول‌های کبدی (بیش از ۵٪ وزن کبد)
۲. تورم سلول‌های کبدی (هیپاتوسیت‌ها): این سلول‌ها شکل طبیعی چندضلعی خود را از دست داده واندازه آن‌ها بزرگ می‌شوند. معمولاً این تغییرات در ناحیه‌ی ۳ کبد (اطراف وریدهای مرکزی) اتفاق می‌افتد.
۳. التهاب داخل لوبولی: لوبول‌ها ساختارهای شش‌ضلعی کوچکی در کبد هستند که عملکرد اصلی کبد بر عهده آن‌هاست. در گرید ۲کبد چرب این ناحیه ها دچار التهاب می‌شوند.
۴. التهاب خفیف تا متوسط در ناحیه پورتال: ورید پورتال وریدی است که خون را از اندام‌های گوارشی به کبد منتقل می‌کند. در این مرحله از بیماری التهاب در این ناحیه نیز به وجود می‌آید.
فهرست مطالب
علت کبد چرب گرید ۲ چیست؟
گرچه هنوز علت دقیق بروز کبد چرب کاملاً مشخص نیست اما متخصصان برخی عوامل را به‌عنوان ریسک‌فاکتورهای اصلی این بیماری معرفی کرده‌اند.
نکته‌ی مهم اینجاست که کبد چرب همیشه ناشی از مصرف زیاد الکل نیست. اگر چربی تجمع یافته در کبد بر اثر مصرف زیاد الکل باشد آن راکبد چرب الکلی(AFLD) می‌نامند.و اگر چربی جنع شده در کبد به علت مصرف الکل نباشد و دلایل دیگری داشته باشد، آن را کبد چرب غیرالکلی(NAFLD) می‌شناسند.
عوامل مؤثر در ابتلا به کبد چرب گرید ۲ شامل موارد زیر می‌باشد:
- چاقی یا اضافه‌وزن
- دیابت نوع ۲ یا مقاومت به انسولی
- افزایش تری‌گلیسیرید خون
- اختلال در چربی خون مانند:
بالا بودن کلسترول کل
بالا بودن کلسترول LDL
پایین بودن کلسترول HDL
سندرم متابولیک (وجود حداقل سه مورد از این علائم):
دور شکم بزرگ ، تری‌گلیسیرید بالا، کاهش HDL خون، فشار خون بالا، قند خون بالا یا ابتلا به دیابت نوع ۲
علائم کبد چرب گرید ۲ چیست؟
پزشکان معمولاً از کبد چرب با عنوان “بیماری خاموش” یاد می‌کنند زیرا اغلب موارد علائم چندانی نداردو حتی در مراحل پیشرفته‌تر هم ممکن است فرد متوجه هیچ نشانه‌ای نشود.
با این حال در صورتی که علائم ظاهر شده شامل موارد زیر می‌باشند:
- احساس خستگی مداوم
- احساس درد یا ناراحتی در قسمت بالا و راست شکم
- احساس تشنگی زیاد
- نفخ شکم
- اختلال در خواب
در برخی موارد پیشرفته کبد چرب می‌تواند به سیروزکبدی تبدیل شود. سیروز یعنی بروز زخم‌های گسترده در کبد بر اثر آسیب طولانی‌مدت.
علائم سیروز کبدی عبارتند از:
- حالت تهوع و استفراغ
- کاهش اشتها
- زردی پوست و چشم‌ها (یرقان)
- خارش پوست
- تجمع مایعات در شکم (آسیت)
- اختلال در حافظه
- خونریزی آسان
درمان سریع کبد چرب گرید ۲
در مواردی که امکان‌پذیر باشند پزشک اکثرا توصیه می‌کنند که برای درمان فوری کبد چرب گرید۲ افراد کاهش وزن داشته باشند.
کاهش وزن می‌تواند به شکل مؤثری به کاهش موارد زیر کمک کند:
- چربی جمع شده در بافت کبد
- التهاب موجود در کبد
- ایجاد و پیشرفت زخم یا فیبروز کبدی
پزشکان برای کاهش وزن موارد زیر را توصیه می‌کنند:
- انتخاب‌های غذایی سالم و متعادل
- کنترل کردن و محدود کردن اندازه‌ی وعده‌های غذایی
- داشتن فعالیت بدنی منظم و مداوم
جالب است بدلنید که تحقیقات نشان داده‌اند که کاهش ۳ تا ۵ درصد از وزن بدن می‌تواند به کاهش چربی کبد کمک کند.
اما برای آن‌که التهاب و زخم بافت کبد کاهش یابد معمولاً نیاز است که فرد حدود ۷ تا ۱۰ درصد از وزن بدن خود را کاهش دهد.
در حال حاضرهیچ داروی تاییدشده‌ای برای درمان مستقیم بیماری کبد چرب وجود ندارد. بنابراین اصلاح سبک زندگی همچنان بهترین و مؤثرترین راهکار برای کنترل و بهبود این بیماری است. انتخاب رژیم غذایی مناسب، فعالیت روزانه، کنترل وزن در رنج نرمال بسیار کمک کننده است. همچنین استفاده از برخی مکمل‌ها مانند امگا ۳ و ویتامین E می‌تواند کمک کننده باشد.
آیا راهی برای پیشگیری از کبد چرب گرید ۲ وجود دارد؟
بله، خبر خوب این است که با رعایت برخی نکات ساده و اصلاح سبک زندگی می‌توان از ابتلا به کبد چرب گرید ۲ جلوگیری کنید یا احتمال آن را کاهش دهید. عوامل زیر دراین موضوع بسیار کمک کننده هستند:
- داشتن فعالیت بدنی منظم و یا تمرینات ورزشی
- رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل
- کنترل حجم وعده‌های غذایی و پرهیز کردن از پرخوری
- حفظ وزن در محدوده مناسب و عدم چاقی
پزشک می‌تواند با بررسی وضعیت سلامت فرد راهکارهای مناسب‌تری برای هر فرد جهت پیشگیری معرفی کند.
سوالات متداول
1-آیا کبد چرب گرید ۲ بیماری جدی‌ای محسوب می‌شود؟
بله، کبد چرب گرید ۲ می‌تواند به مرور زمان پیشرفت کرده و منجر به عوارض خطرناکی مانند بیماری‌های قلبی، سرطان کبد یا نارسایی کامل کبد شود. برخی از این عوارض ممکن است تهدیدکننده زندگی باشند. تشخیص و درمان زودهنگام نقش بسیار مهمی در کاهش این خطرات دارد.
2-کبد چرب گرید ۲ به چه معناست؟
پزشکان بر اساس میزان چربی موجود در کبد و برخی علابم دیگر شدت بیماری را درجه‌بندی می‌کنند. در گرید ۲ معمولاً تجمع چربی در سلول‌های کبد، تورم هیپاتوسیت‌ها، التهاب در لوبول‌ها و التهاب ناحیه پورتال مشاهده می‌شود.
3-آیا کبد چرب گرید ۲ قابل درمان است؟
در حال حاضردرمان دارویی قطعی برای این بیماری وجود ندارد. اما کاهش وزن می‌تواند التهاب کبد را کاهش دهد و چربی ذخیره‌شده را نیز کم کند. این کار به کاهش علائم بیماری و کاهش خطر بروز عوارض کمک کندده است.
تجارب افراد
علی ۴۱ ساله:من به کبد چرب گرید ۲ مبتلا بودم. وزن بالایی داشتم و اولین توصیه پزشک به من کاهش وزن و اصلاح سبک زندگی بود که موفق شدم وزنم را کاهش داده و به این وضعیت بهبود بخشم.
محسن ۳۸ ساله:مصرف الکل و رژیم غذایی نامناسب باعث شد به کبد چرب مبتلا شدم و ازآن‌جابی که علامتی نداشتم دیرتر متوجه شدم که به گرید ۲ کبد چرب مبتلا هستم .با حذف الکل ، رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه توانستم بهبود یابم و همچنان در این مسیر هستم .
جمع‌بندی
زمانی که مقدار زیادی چربی در کبد جمع می‌شود، ممکن است به بیماری کبد چرب منجر شود.کبد چرب گرید ۲ به مرحله‌ی متوسط این بیماری و علائم همراه آن می‌گویند.
برای درمان این بیماری کاهش وزن یکی از مؤثرترین راهکارهاست زیرا به کاهش التهاب کبد و چربی موجود در آن کمک می‌کند.
در صورت مشاهده هرگونه علائم یا نگرانی بهتر است در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید تا با راهکارهای درمانی مناسب از پیشرفت بیماری و بروز عوارض جلوگیری شود.
منبع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470750/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5743497/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5347641/
https://www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/nafld-nash/symptoms-causes
قوانین ارسال دیدگاه در سایت.