بهترین روش‌های درمان فوری دندان درد

زمانی‌که دندان درد ناگهانی به سراغ ما می‌آید، جویدن، صحبت کردن و حتی خوابیدن ممکن است دشوار باشد. محتمل‌ترین توضیح برای درد ناگهانی دندان، ترک خوردگی دندان‌ها، عفونت یا آبسه است. علل دیگر عبارتند از:

• آسیب به صورت
• دندان های نهفته در فک شما (به خصوص دندان عقل)
• بیماری لثه
• دندان قروچه
• حساسیت دندان
• احتقان یا عفونت سینوسی

در بیشتر موارد درد ناگهانی دندان توسط دندان‌پزشک قابل درمان است، بنابراین حتما باید به دندان‌پزشک مراجعه کنید. در این بین، راه‌هایی نیز وجود دارد که می‌توانید از آن برای تسکین موقت درد استفاده کنید. در این مقاله به این موارد می‌پردازیم.

بهترین روش‌های درمان فوری دندان درد چیست؟ دندان درد می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. وجود عفونت، حساسیت دندان، بیماری لثه و … از جمله علل دندان در است. استامینوفن، ناپروکسن، ژل‌ و قطره‌های دندان و داروهای خانگی مانند میخک، سیر، آب‌نمک و چای نعنا از جمله مواردی هستند که می‌توانند باعث کاهش موقت دندان درد شما بشوند.

 

بهترین داروهای بدون نسخه برای تسکین سریع دندان درد

چندین محصول بدون نیاز به نسخه در داروخانه‌ی محل شما برای بهبود درد دندان وجود دارد. می‌توانید از آن‌ها در فاصله‌ی زمانی که به دندان‌پزشک مراجعه می‌کنید استفاده کنید. تعدادی از این موارد عبارتند از:

1- داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)

ایبوپروفن و ناپروکسن از این دسته داروها هستند. این داروها التهاب را هدف قرار می‌دهند و می‌توانند تا حدودی از درد شما بکاهند. با این‌حال، به‌خاطر داشته باشید که مصرف ایبوپروفن به مدت طولانی می‌تواند معده، کلیه‌ها و کبد شما را تحریک کند یا به آن آسیب برساند.

2- استامینوفن

اگر نمی‌توانید NSAID مصرف کنید، استامینوفن (تیلنول) گزینه خوبی برای تسکین موقت دندان درد است. حتما بروشور محصول را بخوانید و دستورالعمل‌ها را برای مصرف دوز صحیح دنبال کنید. مصرف بیش از حد استامینوفن نیز می تواند به کبد آسیب برساند.

3- قطره و ژل دندان درد

ژل‌ها یا قطره‌های دارویی نیز می‌توانند به کاهش درد دندان کمک کنند. این محصولات معمولا حاوی موادی مانند بنزوکائین هستند که در صورت استفاده موضعی به بی حس شدن ناحیه کمک می‌کند.

بهترین درمان‌های خانگی سریع برای تسکین دندان درد

تا زمانی‌که بتوانید به دندانپزشک مراجعه کنید، می‌توان از درمان‌های خانگی نیز برای بهبود دندان درد استفاده کرد.

1- روغن میخک

روغن میخک یک درمان خانگی محبوب برای دندان درد است. در واقع، میخک قرن‌هاست که برای تسکین دندان درد استفاده می‌شود. نتایج یک تحقیق در سال 2016 نشان داد که میخک حاوی یک ماده فعال به نام اوژنول است که باعث ایجاد بی‌حسی می‌شود. چند قطره روغن میخک را به‌همراه 1 قاشق چای‌خوری روغن زیتون (یا هر روغن حامل دیگر) در یک ظرف کوچک بریزید. سپس پنبه‌ی آغشته شده را روی دندان دردناک قرار دهید و اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه بماند. روغن میخک به‌طور کلی بی خطر است اما استفاده‌ی آن در کودکان توصیه نمی‌شود.

2- شستشو با آب نمک

غرغره کردن آب نمک می‌تواند به کاهش دندان درد کمک کند. نمک یک ضد عفونی‌کننده است که می‌تواند التهاب را نیز کاهش دهد. نتایج یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که شستشوی دهان با آب نمک باعث سلامت لثه‌ها و بهبود زخم‌ها یا ضایعات می‌شود. 1 قاشق چای‌خوری نمک را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید، محلول را تا 30 ثانیه در دهان خود بچرخانید، سپس آن را بیرون بریزید کنید.

3- سیر

سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد. نتایج یک تحقیق در سال 2015 نشان داد که سیر می‌تواند به کشتن برخی از باکتری‌های مرتبط با دندان درد کمک کند. می‌توانید به آرامی یک حبه سیر پوست کنده را بجوید تا آلیسین آن آزاد شود یا سیر را با استفاده از هاون یا پشت قاشق خرد کنید و با پنبه یا انگشتان خود مستقیماً روی دندان آسیب دیده بمالید.

4- چای نعنا

چای نعناع می‌تواند به بی حس کردن ناحیه دردناک دهان شما کمک کند. یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که چای نعناع خواص ضد میکروبی نیز دارد، بنابراین می‌تواند با باکتری‌های دهانی که منجر به پوسیدگی دندان می‌شوند، مبارزه کند. ابتدا یک فنجان چای را با جوشاندن آب و اضافه کردن یک قاشق چای‌خوری برگ نعناع خشک یا یک کیسه چای نعناع تهیه کنید. چای کیسه‌ای را بردارید یا برگ‌های چای را صاف کنید و اجازه دهید خنک شود. دهان خود را با چای خنک شده بشویید. برای تسکین درد می‌توانید در صورت نیاز تکرار کنید.

5- آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا گیاهی است که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. آلوئه‌ورا می‌تواند به کاهش برخی از التهابات مربوط به بیماری لثه یا سایر التهابات در دهان کمک کند. یک بررسی در سال 2015 نشان داد که ژل آلوئه‌ورا می تواند علائم پریودنتیت را بهبود بخشد، در این بیماری که یک بیماری جدی لثه است، استخوان‌های حامی دندان‌ها از بین می‌روند. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که دهان‌شویه آلوئه‌ورا به اندازه کلرهگزیدین، یک دهان‌شویه میکروب‌کش، در کاهش بیماری پریودنتال مؤثر است. می‌توانید دهان‌شویه آلوئه‌ورا را از داروخانه‌ها تهیه کنید. این دهان‌شویه را دو بار در روز به مدت 30 ثانیه یا بیشتر در دهان خود بچرخانید و و سپس بیرون بریزید.

6- استفاده از یخ

یخ می‌تواند برای تورم صورت یا آسیب به دهان مفید باشد. یخ عروق خونی را منقبض می‌کند و از این طریق می‌تواند درد را کاهش دهد. می‌توانید یک کیسه یخ یا کیسه یخ پیچیده شده در حوله را در فواصل 15 دقیقه‌ای روی فک یا صورت خود قرار دهید. تکه‌های یخ را نخورید یا نجوید. یخ با حالت سفت و سخت خود، می‌تواند به دندان‌های شما آسیب بیشتری وارد کند.

چه کار‌هایی را زمان دندان درد نباید انجام داد؟

• سعی کنید از فعالیت‌های زیر اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث بدتر شدن دندان درد شوند.
• سیگار نکشید، زیرا می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان شود و به‌طور کلی برای سلامت دندان‌های شما مضر است.
• از جویدن تنباکو خودداری کنید، زیرا باعث پوسیدگی دندان می‌شود.
• خیلی سخت مسواک نزنید و نخ دندان نکشید. این امر می‌تواند مینای دندان شما را فرسوده کند و به دندان‌ها و لثه‌های شما آسیب برساند.
• غذاهای ترد یا چسبناک نخورید زیرا می‌تواند به دندان‌های شما آسیب بیشتری وارد کنند.
• از مصرف نوشیدنی‌ها و غذاهای سرد یا گرم خودداری کنید زیرا ممکن است دندان‌های شما حساس‌تر باشند، به خصوص اگر عصب‌ها در معرض سرما یا گرما قرار داشته باشند.

نتیجه‌گیری

اگر دندان درد دارید باید حتما به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا علت درد مشخص شود و درمان انجام پذیرد. در عین حال برای تسکین درد می‌توانید از داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن، مسکن‌های موضعی یا داروهای خانگی مانند میخک یا سیر استفاده کنید. هرچند همیشه نمی‌توانید از بروز دندان درد ممانعت کنید، اما رعایت بهداشت دهان و دندان می‌تواند به حفظ سلامت دندان‌ها کمک شایانی کند. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دو بار در روز با استفاده از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید می‌تواند احتمال بروز دندان درد را کاهش دهد.

منبع

First Aid for Toothache Relief