تفاوت درد سینه در بارداری و پریود

سندرم پیش از قاعدگی (PMS) علائم متعددی را ایجاد می‌کند که بسیار شبیه به علائم ایجاد شده در اوایل دوران بارداری است؛ ممکن است قبل، حین و بعد از پریود درد سینه داشته باشید. برخی از افراد در دوران بارداری نیز درد سینه دارند. چگونه می‌توانید تشخیص دهید که چه چیزی باعث درد سینه شما شده است؟ آیا خونریزی ماهانه شما نزدیک است یا باردار شده‌اید؟ درد سینه در پریودی عموما در طی یک بازه‌ی خاص (خصوصا در زمان‌های منتهی به شروع پریود) اتفاق می‌افتد اما درد سینه بارداری، در تمام طول دوران بارداری ممکن است با شما همراه باشد.

معاینه سینه در خانم‌ها بسیار مهم است و در صورت وجود هرگونه درد یا سوزش مداوم و ناگهانی، بهتر است در ابتدا خود را معاینه کنید. بهترین زمان معاینه، 7 الی 10 روز بعد از تمام‌شدن پریودی است. شما بر روی تحت دراز می‌کشید و از زیر بغل، دور سینه و تا نوک سینه را توسط دو انگشت اشاره و میانی خود را بررسی کنید. در صورت وجود هر گونه توده در سینه، به پزشک زنان مراجعه کنید. در این مقاله به بررسی تفاوت درد سینه در بارداری و پریود به شکل مفصل پرداخته‌ام. با من همراه باشید‌.

منظور از درد سینه چیست؟

درد سینه که به عنوان ماستالژیا نیز شناخته می‌شود، ممکن است برای شما آشنا باشد. تغییرات سینه یکی از علائم رایج دوران پریود و همچنین اوایل بارداری است. شدت این علائم در بین افراد متفاوت است. این تغییرات می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• درد
• حساس شدن به لمس
• تورم
• سفتی بافت سینه‌ها
• احساس سنگینی
• بافت ناهموار و لمس توده در سینه‌ها

درد سینه قبل از قاعدگی اغلب با تغییرات هورمونی در چرخه قاعدگی همراه است، به عنوان ماستالژی چرخه‌ای شناخته می‌شود و معمولاً دو طرفه است. در دوران بارداری نیز حساسیت پستان‌ها به دلیل نوسانات هورمونی رایج است، اما نسبت به درد سینه در پریود، طولانی‌مدت‌تر بوده و می‌تواند تغییرات دیگری مانند تیره شدن آرئول‌ها را نیز در پی داشته باشد.

درد سینه در دوره پریود یا قاعدگی

علائم سندرم پیش از قاعدگی، مانند درد سینه، حساسیت به لمس و تورم، می‌تواند در نیمه دوم چرخه قاعدگی رخ دهد. شدت این درد و حساس شدن از فردی به فرد دیگر متغیر است و معمولاً قبل از شروع پریود به شدیدترین حد خود میرسد.

فرد ممکن است به خصوص در نواحی خارجی‌تر سینه‌ها، احساس برجستگی و متراکم شدن داشته باشد. همچنین ممکن است احساس حساسیت و درد شدید و مبهم در سینه‌ها داشته باشد. این نوع درد سینه را می‌توان به صورت احساس سنگینی و درد مبهم توصیف کرد. ممکن است با تورم یا توده‌هایی در سینه نیز همراه باشد.

به طور کلی این درد، هر دو سینه به ویژه قسمت‌های بیرونی و فوقانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و ممکن است به زیر بغل فرد نیز انتشار شود. درد اغلب در طول قاعدگی یا بلافاصله پس از آن به تدریج بهبود می‌یابد، زیرا سطح پروژسترون کاهش می‌یابد.

برای تسکین درد سینه مرتبط با پریود در دوره پیش از قاعدگی می‌توانید از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده کنید. همچنین می‌توانید برای بهبود درد تغییرات خاصی در سبک زندگی خود ایجاد کنید. مصرف مکمل آگنومان نیز با ایجاد تعادل میان هورمون‌های جنسی، درمانی موثر برای تسکین علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)  نظیر حساس شدن و درد سینه‌هاست. هر کپسول آگنومان حاوی ۴۰۰ میلی گرم عصاره خشک میوه گیاه پنج انگشت می‌باشد. توجه کنید که مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیر دهی توصیه نمی‌گردد.

توجه‌ داشته باشید اگر درد سینه بعد از قاعدگی بهبود نیابد، این درد ارتباطی با چرخه قاعدگی شما ندارد. اگر درد سینه‌ای دارید که مربوط به چرخه قاعدگی‌تان نیست و بهتر نمی‌شود و همراه با آن توده، ترشح از نوک سینه یا نشانه‌هایی از عفونت سینه وجود دارد، فوراً با پزشک خود مشورت کنید.

درد سینه در بارداری

برای بسیاری از افراد، تغییرات سینه‌ها یکی از اولین علائم بارداری است. بارداری بر سطوح استروژن و پروژسترون در بدن شما تأثیر می‌گذارد. استروژن، رشد مجاری سینه را افزایش می‌دهد و پروژسترون از رشد و تشکیل بافت‌های تولید کننده شیر حمایت می‌کند.

سینه‌های شما ممکن است در اوایل بارداری به دلیل این تغییرات هورمونی متورم، حساس، یا دردناک شوند. همچنین ممکن است احساس سنگینی بیشتری در سینه‌ها داشته باشید. در ناحیه اطراف نوک پستان نیز ممکن است، حسی شبیه گزش یا درد احساس شود. در برخی از زنان در دوره بارداری، عروق خونی در نزدیکی سطح پوست سینه برجسته و متمایل به آبی دیده می‌شوند.

اگرچه تغییرات بافت سینه‌ها از جمله احساس درد، حساسیت به لمس و تورم و سنگینی می‌تواند در هر دو دوره پریود و بارداری رخ دهد، اما تغییرات در نوک سینه‌ها به ندرت قبل از پریود اتفاق میفتد. اگر آرئول ( ناحیه رنگی اطراف نوک پستان ) تیره‌تر یا بزرگ‌تر شود، می‌تواند نشان‌دهنده بارداری باشد.

علائم و تغییرات مربوط به سینه در دوران بارداری ۱ تا ۲ هفته بعد از لقاح و شروع بارداری شروع شده و ممکن است تا زمان زایمان ادامه داشته باشد، زیرا سطح پروژسترون شما به دلیل بارداری افزایش می‌یابد.

جمع بندی

علائم اوایل دوران بارداری بسیار شبیه به علائم دوره قاعدگی شماست. پس چگونه می‌توانید تفاوت این دو دوره را تشخیص دهید؟

پاسخ این است که این امر همیشه امکان پذیر نیست! به ویژه اگر فردی هستید که معمولاً در طول دوران پیش از قاعدگی خود درد سینه را تجربه می‌کنید. از آنجایی که قبل از شروع قاعدگی سطح هورمون‌های شما تغییر می‌کند، درد سینه یک علامت بسیار شایع است.

بهترین راه برای تشخیص اینکه درد سینه‌ها مربوط به پریود است یا بارداری، این است که ببینید آیا خونریزی ماهانه شروع می‌شود یا خیر، یا اینکه آزمایش بارداری بدهید. اگر متوجه یک یا دو روز لکه بینی خفیف شدید، اما خونریزی معمول پریود را ندارید، این مسئله می‌تواند نشان دهنده خونریزی لانه گزینی و بارداری باشد.

مهم است که علت علائم خود را بدانید. اگر باردار هستید، هر چه زودتر متوجه بارداری خود شوید، زودتر می‌توانید مراقبت‌های لازم را دریافت کنید. بهترین راه برای تشخیص تفاوت بین علائم قبل از پریود و اوایل بارداری، انجام تست بارداری است. اگر در مورد هر یک از علائم خود سؤال یا نگرانی دارید، حتماً به پزشک خود مراجعه کنید.

سوالات متداول

منابع

How to tell the difference between PMS and pregnancy symptoms