پوست بزرگترین اندام بدن است و میلیونها منفذ دارد که بیشتر آنها با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیست. همه این منافذ باز هستند و به پوست اجازه میدهند تنفس کند. هر منفذ شامل یک فولیکول مو و غدد چربی (سباسه) است که مادهای روغنی به نام سبوم تولید میکنند. غدد سباسه بیشترین تعداد را در منافذ صورت ، پشت، قفسه سینه و ناحیه کشاله ران دارند. هورمونها این غدد را تحریک میکنند تا مقدار بیشتری سبوم تولید کنند. به همین دلیل است که منافذ صورت ، بهویژه در ناحیه بینی، پیشانی و گونهها ، ممکن است بزرگتر از سایر نقاط بدن به نظر برسند.
منافذ باز پوست میتوانند تحت تاویر عوامل مختلفی ایجاد شوند مانند: چربی پوست، میزان کشسانی ، ضخامت موها ، سن ، آسیبهای ناشی از نور خورشید و ژنتیک ایجاد شوند. هورمونها غدد چربی پوست را تحریک میکنند تا چربی بیشتری تولید کنند و همین امر باعث میشود منافذ روی بینی ، پیشانی و گونهها بزرگتر به نظر رسند.
هر نوع پوستی، چه چرب، نرمال یا خشک باشد، ممکن است ظاهر منافذ بزرگ و باز را داشته باشد. این موضوع میتواند پوست شما را کدر نشان دهد، بهویژه اگر منافذ با گرد و غبار، باکتری، چربی یا سلولهای مرده پوست مسدود شده باشند. اگرچه منافذ باز مشکل پزشکی محسوب نمیشوند، اما برای برخی افراد میتوانند یک دغدغه زیبایی باشند، بهویژه کسانی که ظاهر پوست خود را دوست ندارند. در نوجوانان و بزرگسالانی که مستعد آکنه هستند، این منافذ ممکن است مسدود شوند و به جوشهای سرسیاه یا سرسفید تبدیل شوند. همچنین پوست پیرتر که کلاژن کمتری دارد، ممکن است منافذ بزرگتری نشان دهد و این موضوع نیز میتواند نگرانی ایجاد کند.
حال سوال این است که برای درمان منافذ باز پوست چهکار کنیم؟ منافذ پوست را نمیتوان باز یا بسته کرد و نمیتوان اندازه آنها را کوچک کرد. اغلب وقتی افراد میگویند میخواهند منافذشان را باز کنند، منظورشان تمیز کردن عمیق برای از بین بردن چربی و آلودگی است. این کار ممکن است باعث شود منافذ باز کمتر دیده شوند یا ظاهراً کوچکتر به نظر برسند.
علت منافذ باز پوست چیست؟
چند عامل میتوانند باعث شوند منافذ پوست بزرگتر به نظر برسند:
- تولید بیش از حد چربی (سبوم)کاهش کشسانی پوست اطراف منافذ
- فولیکولهای موی ضخیم
- عوامل ژنتیکی یا ارثی
- کاهش تولید کلاژن در پوست به دلیل افزایش سن
- آسیبهای ناشی از نور خورشید یا مواجهه بیش از حد با آن
درمان منافذ باز صورت چیست؟
با وجود تبلیغات فراوان محصولات بازکننده منافذ پوست باید به خاطر داشته باشید که منافذ پوست شما از قبل باز هستند. جلسات بخور و ماسکهای گرم ممکن است باعث شود احساس کنید منافذ باز شدهاند، اما در واقع کاری که انجام میدهید، تمیز کردن عمیق آنها از چربی، سلولهای مرده و آلودگی است. اگرچه پوست به طور دقیق مانند ریههای ما نفس نمیکشد، اما داشتن منافذ باز برای خنک نگه داشتن پوست و حذف سلولهای مرده ضروری است تا سلولهای جدید بتوانند رشد کنند.اگر میخواهید بدانید برای رفع منافذ باز پوست صورت چه کنیم به ادامه مقاله بپردازید.
درمان منافذ باز پوست چیست ؟
شما نمیتوانید منافذ باز پوست را از بین ببرید اما میتوانید میزان آنها را کاهش دهید تا ظاهر بهتری داشته باشند زیبایی پوستتان بهبود یابد.
1-بخور دادن پوست: بخور دادن منافذ را تمیز میکند و آنها را کوچکتر نشان میدهد و به پوست درخشش تازهای میبخشد. افزودن گیاهان و اسانسها به بخور تجربهای آرامشبخش و لذتبخش میباشد.
2-ماسکهای صورت: ماسکهایی که روی پوست خشک میشوند در از بین بردن جوشهای سرسیاه مؤثرند و ظاهر منافذ باز را کاهش میدهند. ماسکهای خاک رس یا جوی دوسر گزینههای مناسبی میباشند.
3-لایهبرداری پوست: لایهبرداری چربی و آلودگیهای مسدودکننده منافذ را از بین میبرد . شما میتوانید از رتینوئیدها ، اسیدهای آلفا هیدروکسی (مانند اسید سیتریک، لاکتیک یا گلیکولیک) و اسید سالیسیلیک استفاده کنید.
4-درمانهای لیزری: روشهای لیزری غیرتهاجمی در مطب متخصص پوست یا مراکز پزشکی زیبایی انجام میشوند و با تحریک تولید کلاژن، به کاهش ظاهر منافذ ناشی از پیری یا آسیبهای نور خورشید کمک میکنند. همچنین در کاهش جای جوشها موثر میباشند.
5-مراقبت پیشگیرانه: پوست خود را روزانه تمیز و لایهبرداری کنید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید محصولات غیر کومدوژنیک انتخاب کنید، همیشه مرطوبکننده مناسب پوست خود را مصرف کرده و از محصولات حاوی آنتیاکسیدان و تقویتکننده کلاژن استفاذه کنید.
سوالات متداول
آیا میتوان منافذ پوست را باز یا بسته کرد؟
خییر منافذ پوست همیشه باز هستند و تنها با تمیز کردن عمیق میتوانیم ظاهر آنها را کوچکتر نشان دهیم.
چه عواملی باعث بزرگتر دیده شدن منافذ میشوند؟
تولید زیاد چربی ، کاهش کشسانی پوست ، فولیکولهای ضخیم مو، ژنتیک فرد ، پیری و آسیب نور خورشید.
برای منافذ باز پوست چی خوبه؟
برای کوچکتر شدن منافذ باز پوست پاکسازی منظم با لایهبردارهای ملایم مثل اسید سالیسیلیک و استفاده از ماسکهای خاک رس بسیار موثر میباشد. همچنین استفاده روزانه از ضدآفتاب و آبرسانهای سبک باعث کاهش اندازه منافذ و بهتر شدن طاهر پوست میشود.
تجارب افراد
سروناز ۳۰ ساله: مدتی بود متوجه منافذ باز روی گونههایم شدهپزشک به من گفت اگر پوست خود را مرتب تمیز و لایهبرداری کنم منافذم کمتر دیده میشوند و پوستم شادابتر و صافتر به نظر میرسد. من هم با دقت بیشتری پوستم را تمیز میکردم و حتما قبل از خواب پوستم را میشستم تا ذرهای از مواد آرایشی رویش باقی نماند. و بعد هم هفتگی از یک لایه بردار ملایم استفاده کردم و الان واقعا منافذم کوچکتر شده است.
سها ۲۷ ساله: من پوست چربی دارم و منافذ صورتم بزرگ شده بود استفاده روزانه از ضد آفتاب و آبرسان پوست چرب و همچنین استفاده از یک کرم کنترل کننده چربی صورت کمک بسیار زیادی به من کرد. زیرا یکی از عوامل ایجاد منافذ باز پوست و بزرگ شدن منافذ همان تولید چربی بیش از حد پوست است.
نتیجهگیری
منافذ بازپوست ممکن است روی گونهها بینی و پیشانی با افزایش سن یا مسدود شدن با چربی ویا آلودگیها بزرگتر به نظر برسند. . تمیز نگه داشتن پوست و محافظت در برابر نور خورشید ، دو روش موثر برای کاهش منافذ باز پوست هستند. اگرچه هیچ روشی واقعا منافذ را باز یا بسته نمیکند ، درمانهایی وجود دارند که میتوانند آنها را کوچکتر نشان دهند و پوست شما را سالمتر و شادابتر بشود.
http://www.americanskin.org/resource/
https://kidshealth.org/en/kids/acne.html
