چه عواملی می توانند باعث ایجاد یبوست شوند؟

علل متعدد برای ایجاد یبوست وجود دارد از جمله سبک زندگی، داروهای مصرفی، بیماری های زمینه ای و بارداری.

علل رایج ایجاد یبوست مربوط به سبک زندگی

• خوردن مواد غذایی با فیبر کم
• عدم نوشیدن آب کافی
• عدم تحرک کافی
• تغییراتی در برنامه روتین زندگی مانند سفر، غذا خوردن یا خوابیدن در زمان‌های مختلف
• مصرف مقدار زیادی شیر یا پنیر
• استرس
• مقاومت در برابر احساس اجابت مزاج

برخی از داروهایی که می توانند باعث یبوست شوند

• مسکن های قوی مانند کدئین
• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن
• داروهای ضد افسردگی از جمله مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (مانند فلوکستین) یا ضد افسردگی های سه حلقه ای (مانند آمی تریپتیلین)
• آنتی اسیدهای حاوی کلسیم یا آلومینیوم
• قرص آهن
• آنتی هیستامین ها مانند دیفن هیدرامین
• برخی داروهای فشار خون از جمله وراپامیل، دیلتیازم، نیفدیپین و آتنولول
• داروهای روانپزشکی مانند کلوزاپین و اولانزاپین
• داروهای ضد تشنج مانند فنی توئین و گاباپنتین
• داروهای ضد تهوع مانند اندانسترون

شرایط پزشکی و سلامتی که می تواند باعث یبوست شود

• بیماری های غدد درون ریز، مانند کم کاری تیروئید و دیابت
• سرطان روده بزرگ
• سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
• بیماری دیورتیکولار
• نقص و اختلال در هماهنگی عضلات کف لگن
• اختلالات عصبی از جمله آسیب نخاعی، MS، بیماری پارکینسون و سکته مغزی
• اختلال در حرکات روده
• انسداد روده
• نقایص ساختاری در دستگاه گوارش (مانند فیستول، آترزی کولون، ولولوس، انواژیناسیون، مقعد بدون سوراخ)
• بیماری هایی مانند آمیلوئیدوز، لوپوس و اسکلرودرمی
• بارداری

منبع:

Constipation