مکمل منیزیم و پیشگیری از سندروم پیش از قاعدگی ، قاعدگی دردناک و علایم پس از یائسگی

تعداد فزایندهای از شواهد نشان میدهد که کمبود منیزیم ممکن است نقش مهمی در چندین وضعیت بالینی مربوط به سلامت زنان مانند سندرم پیش از قاعدگی، دیسمنوره (قاعدگی دردناک) و علائم پس از یائسگی داشته باشد.
تعدادی از مطالعات همبستگی مثبتی را بین تجویز منیزیم و تسکین یا پیشگیری از این علائم نشان دادند، که میتواند مطرح کننده این موضوع باشد که مکمل منیزیم احتمالا یک درمان مناسب برای این شرایط است.
با وجود این مقدار شواهد که کارایی منیزیم را توصیف میکند، متاسفانه دادههای اندک و غیرسیستماتیک در مورد مکانیسم دارویی این یون برای این شرایط موجود است.
در مطالعهای که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد، نشان داده شد که مکمل منیزیم در پیشگیری از دیسمنوره، سندرم پیش از قاعدگی و میگرن قاعدگی و در پیشگیری از علائم اوج موثر است.

من فاطمه موسوی هستم، یک پزشک عمومی عضو بنیاد ملی نخبگان و استعداد درخشان دانشگاه علوم پزشکی ایران. در شرکت و وب سایت سمانیک، به صورت تخصصی، علمی و تجربی محتواهای پزشکی تولید میکنم. تمرکزم بر ارائه محتواهای با کیفیت به صورت علمی است و از روشهای پژوهشی مدرن و منابع معتبر حین نوشتن محتوا استفاده میکنم.
مطالب زیر را حتما بخوانید:

افزایش شانس بارداری سالم و طبیعی با مکمل جینسنگ قرمز کرهای
توسط دکتر علیرضا ولی زاده
- 17772 مشاهده
- یک دیدگاه
-
۲۱
مهر
اثرات مصرف مکمل کورکومین در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی
توسط دکتر شهره رحیمی
- 1545 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۱۱
آبان
تاثیر مصرف مکمل منیزیم بر خونریزی غیرطبیعی رحم، ریزش مو،کیفیت زندگی و آکنه در زنان مبتلا به PCOS
توسط خانم دکتر مهرنوش گرشاسبی
- 2406 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۲
آذر

عصاره گیاه خارمریم (سیلیمارین): محافظت کننده قوی کبد
توسط دکتر علیرضا ولی زاده
- 1873 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۷
تیر

عصاره چای سبز و بهبود علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک
توسط دکتر فاطمه موسوی
- 499 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۵
آذر

8 تا از بهترین مکملها و ویتامینها برای کاهش استرس
توسط دکتر علیرضا ولی زاده
- 3137 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۴
اسفند

تاثیر جینسنگ بر بهبود تولید مثل و درمان ناباروری در مردان
توسط دکتر فاطمه موسوی
- 596 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۷
آبان

نحوه تقویت سیستم ایمنی توسط جینسنگ قرمز کره ای در بزرگسالان سالم
توسط دکتر فاطمه موسوی
- 460 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۲۷
مهر
قوانین ارسال دیدگاه در سایت