مکمل منیزیم و پیشگیری از سندروم پیش از قاعدگی ، قاعدگی دردناک و علایم پس از یائسگی
تعداد فزایندهای از شواهد نشان میدهد که کمبود منیزیم ممکن است نقش مهمی در چندین وضعیت بالینی مربوط به سلامت زنان مانند سندرم پیش از قاعدگی، دیسمنوره (قاعدگی دردناک) و علائم پس از یائسگی داشته باشد.
تعدادی از مطالعات همبستگی مثبتی را بین تجویز منیزیم و تسکین یا پیشگیری از این علائم نشان دادند، که میتواند مطرح کننده این موضوع باشد که مکمل منیزیم احتمالا یک درمان مناسب برای این شرایط است.
با وجود این مقدار شواهد که کارایی منیزیم را توصیف میکند، متاسفانه دادههای اندک و غیرسیستماتیک در مورد مکانیسم دارویی این یون برای این شرایط موجود است.
در مطالعهای که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد، نشان داده شد که مکمل منیزیم در پیشگیری از دیسمنوره، سندرم پیش از قاعدگی و میگرن قاعدگی و در پیشگیری از علائم اوج موثر است.
من فاطمه موسوی هستم، یک پزشک عمومی عضو بنیاد ملی نخبگان و استعداد درخشان دانشگاه علوم پزشکی ایران. در شرکت و وب سایت سمانیک، به صورت تخصصی، علمی و تجربی محتواهای پزشکی تولید میکنم. تمرکزم بر ارائه محتواهای با کیفیت به صورت علمی است و از روشهای پژوهشی مدرن و منابع معتبر حین نوشتن محتوا استفاده میکنم.
مطالب زیر را حتما بخوانید:
نحوه تقویت سیستم ایمنی توسط جینسنگ قرمز کره ای در بزرگسالان سالم
توسط دکتر فاطمه موسوی
- 1690 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۲۷
مهر
حذف پایدار توده چربی در عین حفظ عضلات بدن
توسط خانم دکتر مهرنوش گرشاسبی
- 1362 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۶
اسفند
اختلالات ریزش مو و نقش گیاهان حاوی فلاونوئیدها در بهبود آن
توسط خانم دکتر مهرنوش گرشاسبی
- 8321 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۲۵
مهر
اثر مصرف مکمل خوراکی کلاژن پپتید (Verisol) بر رطوبت و شبکهی کلاژن پوست
توسط دکتر حسین علیپور
- 5658 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۲۴
اسفند
اثرات مصرف مکمل کورکومین در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی
توسط دکتر شهره رحیمی
- 5458 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۱۱
آبان
اثرات مثبت مصرف مکمل کلاژن پپتید بر سلامت پوست
توسط دکتر حسین علیپور
- 2104 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۶
اردیبهشت
آیا گیاه پنجه شیطان باعث بهبود بیماریهای التهابی میشود؟
توسط خانم دکتر مهرنوش گرشاسبی
- 5414 مشاهده
- بدون دیدگاه
-
۲۲
خرداد
قوانین ارسال دیدگاه در سایت.