شرکت داروسازی سمانیک سلامت گستر

برای مشاهده لیست علاقه مندی ها وارد شوید!

مشاهده محصولات فروشگاه

تاثیر مصرف عصاره‌ی زعفران بر خلق و خو و احساسات افراد

دسته بندی :مقاله کوتاه, مغز و اعصاب, مکمل و ویتامین ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ دکتر حسین علیپور 1712 مشاهده
تاثیر مصرف عصاره‌ی زعفران بر خلق و خو

اضطراب، استرس و خلق و خوی ضعیف ارتباط نزدیکی با هم دارند و ممکن است باعث بروز علائم افسردگی شوند.

در یک مطالعه‌ی بالینی به بررسی اثر مصرف روزانه 30 میلی‌گرم مکمل عصاره‌ی زعفران به مدت 8 هفته بر افراد سالم (54-18 ساله) با خلق و خوی ضعیف پرداخته شد.

نتایج بدست آمده نشان داد مصرف مکمل عصاره‌ی زعفران باعث بهبود خلق و خو، بهبود روابط اجتماعی و نشانه‌های افسردگی و همچنین کمک به تحمل استرس روزانه در افراد مورد بررسی شده است.

زعفران گیاهی است که اثرات آن بر بهبود اختلالات قاعدگی، التهاب و نشانه‌های افسردگی به اثبات رسیده است و مصرف مکمل زعفران برای کنترل موارد مذکور پیشنهاد می‌شود.

 

منبع:

Effects of Saffron Extract Supplementation on Mood, Well-Being, and Response to a Psychosocial Stressor in Healthy Adults: A Randomized, Double-Blind, Parallel Group, Clinical Trial

دکتر علیپور
دکتر حسین علیپور

حسین علیپور هستم دکتری تخصصی نانو بیوتکنولوژی از دانشگاه تربیت مدرس که به عنوان کارشناس تحقیق، توسعه و تولید محتوا در شرکت سمانیک سلامت گستر مشغول به فعالیت هستم.

در گروه تلگرام، هر سوال پزشکی داشته باشید را پاسخ خواهیم داد! عضویت در گروه تلگرامی

مطالب زیر را حتما بخوانید:

قوانین ارسال دیدگاه در سایت.

  • چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  • چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لینک کوتاه:
سوالی دارید از ما بپرسید
×
شهابی Whatsapp chat
دکتر صدف عبدیان Whatsapp chat
2 +