روش های رفع چروک دور چشم

با افزایش سن، پوست شما به مرور خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. عوامل محیطی و ژنتیک در چگونگی ظاهر شدن چین و چروک‌ها و خطوط ریز اولیه پیرامون چشم نقش دارند. پوست اطراف چشم ناحیه‌ای است که احتمالاً علائم پیری را زودتر نشان می‌دهد، زیرا این ناحیه دارای پوست نازک با رگ‌های خونی فراوان است.

دلایل ایجاد چروک دور چشم

1- افزایش سن

با افزایش سن، پوست کلاژن و الاستین خود را از دست می‌دهد، که منجر به کاهش انعطاف‌پذیری پوست و ایجاد چروک‌ها می‌شود.

2- عوامل محیطی

برخی عوامل محیطی نظیر اشعه‌ UV خورشید، آلودگی هوا و دود سیگار می‌توانند فرآیند پیری پوست را تسریع کنند و چروک‌های دور چشم را ایجاد کنند.

3- حرکات مکرر در ناحیه صورت

حرکات تکراری مانند خنده، گریه، خم شدن برای خواندن و استفاده از تلفن همراه ممکن است منجر به ایجاد چروک‌های دور چشم شوند.

4- کمبود آب

اگر پوست به میزان کافی رطوبت نداشته باشد، خشکی آن باعث ظهور چروک‌ها می‌شود.

5- ژنتیک

عوامل ژنتیکی نیز می‌توانند نقش مهمی در ایجاد چروک‌های دور چشم داشته باشند.

6- استفاده‌ نادرست از محصولات آرایشی

استفاده‌ از محصولات آرایشی نامرغوب و آرایش سنگین می‌تواند باعث آسیب به پوست و ایجاد چروک‌ها شود.

7- کاهش ضخامت پوست

در افراد با پوست نازک‌تر، چروک‌های دور چشم ممکن است بیشتر دیده شوند.

توجه داشته باشید که ترکیبی از این عوامل ممکن است باعث ایجاد چروک‌های دور چشم شوند و بسته به این عوامل، شدت این چروک‌ها ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشند. به هرحال، با رعایت عوامل پیشگیری و مراقبت از پوست، می‌توان در کنترل و کاهش این چروک‌ها موثر واقع شد.

روش‌های خانگی درمان چروک دور چشم

روش‌های خانگی برای رفع چروک‌های دور چشم می‌توانند به عنوان روش کمکی در کنار روش‌های تخصصی مثل کرم‌ها و بوتاکس مورد استفاده قرار بگیرند. اما لازم به ذکر است که این روش‌ها ممکن است تأثیر کمتری نسبت به روش‌های تخصصی داشته باشند و نتیجه آنها بر اساس شرایط پوستی شما متفاوت باشد. در هر صورت، می‌توانید این روش‌ها را برای بهبود چروک ناحیه دور چشم امتحان کنید:

1- استفاده از خیار

خیار دارای خاصیت ضد التهابی و مرطوب‌کننده است. برش خیار تازه و قرار دادن اسلایس‌های آن روی چشم‌ها به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه می‌تواند به ترمیم و آرامش پوست کمک کند و چروک‌های دور چشم را کاهش دهد.

2- روغن‌های طبیعی

برخی از روغن‌های طبیعی نظیر روغن خراطین، روغن آرگان، روغن بادام و روغن زیتون دارای خواص ضد التهابی و مرطوب‌کنندگی هستند که می‌توانند به تغذیه پوست کمک کنند و چروک‌های دور چشم را کاهش دهند. با ۱-۲ قطره از روغن انتخابی به آرامی پوست دور چشم را ماساژ بدهید و بگذارید تا جذب شود.

3- ماساژ چشم

با استفاده از انگشتان خود به آرامی ماساژ دور چشم‌ها را انجام دهید. این کار می‌تواند به افزایش جریان خون به ناحیه چشم‌ها کمک کند و به ترمیم پوست کمک نماید.

4- عصاره آلوئه‌ ورا

عصاره آلوئه‌ ورا دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و التیامی است. مقدار کمی از عصاره آلوئه‌ ورا را روی ناحیه دور چشم‌ها مالش دهید و به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه اجازه جذب دهید و سپس با آب گرم بشویید.

5- مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان

مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها مثل میوه‌ها و سبزیجات به حفظ جوانی پوست کمک می‌کند و می‌تواند بهبود چروک‌های دور چشم را تسریع کند.

6- خواب و استراحت کافی

داشتن خواب کافی و با کیفیت به بهبود سلامت پوست و کاهش چین و چروک های دور چشم کمک میکند. خواب به میزان کافی و استراحت مناسب به پوست کمک می‌کند که روند ترمیم خود را انجام دهد و باعث کاهش چروک‌ها می‌شود.

7- مصرف آب به میزان کافی

آب کمک می‌کند پوست رطوبت کافی داشته باشد و از خشکی آن جلوگیری میکند و در نتیجه چین و چروک ها را کاهش میدهد.

8- استفاده از عینک آفتابی

محافظت از چشم‌ها در برابر اشعه‌های مضر خورشید باعث کاهش چروک‌ها می‌شود.

به این نکته توجه کنید که قبل از استفاده از هر محصول خانگی، بهتر است ابتدا آن را روی بخش کوچکی از پوست (مثل پوست ناحیه داخلی بازو) آزمایش کنید تا مطمئن شوید بدنتان به آن محصول واکنش نشان نمیدهد. همچنین، توصیه می‌شود با یک پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید تا راهنمایی‌های مناسب مختص شرایط پوستی شما ارائه شود.

روش‌های پزشکی و کلینیکی درمان چروک دور چشم

روش‌های تخصصی گوناگونی برای رفع چروک دور چشم وجود دارد. با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید کدام روش برای شما موثرتر است. در زیر به معرفی اجمالی این روش ها می‌پردازیم.

1- استفاده از کرم‌ها و سرم‌ها

برخی از محصولات مانند کرم‌ها و سرم‌ها حاوی موادی مانند رتینول و پپتیدها هستند که می‌توانند کمک کنند تا چروک‌های دور چشم کاهش یابند. مواد مفید شامل ویتامین C موضعی، رتینوئیدها، کوآنزیم Q10، پپتیدها و هیالورونیک اسید می باشد.

2- روتین پوستی مناسب

پیروی از یک روتین پوستی مناسب که حداقل شامل استفاده از مرطوب کننده و آبرسان و کرم ضد آفتاب مناسب ناحیه زیر چشم می‌باشد، برای کاهش چین و چروک های این ناحیه و جلوگیری از پیشرفت آنها ضروری است. حداقل مراحل مراقبت از پوست عبارتند از لایه برداری، مرطوب کننده، ماساژ و استفاده از غلتک‌های صورت.

3- بوتاکس

این روش غیرجراحی به کاهش چروک‌های خط‌ مانند (خطوط ریز) کمک می‌کند. این روش به ویژه برای چروک‌های اطراف چشم موثر است. می توانید از برندهای مختلف بوتاکس بسته به نظر پزشک استفاده کنید. ماندگاری این روش بسته به متابولیسم بدن شما بین حدود ۶ تا ۱۲ ماه است .

4- پر کردن چروک‌ها (فیلرها)

در این روش از فیلرها برای پر کردن گودی زیر چشم استفاده میکنند. این امر می تواند منجر به کاهش چروک‌های دور چشم نیز شود.

5- لیزر

استفاده از لیزر CO2 یا لیزرهای دیگر می‌تواند باعث بهبود الاستیسیته پوست و کاهش چروک‌ها شود.

6- مکمل کلاژن

مصرف کلاژن می‌تواند برای کاهش چروک‌های دور چشم مفید باشد. کلاژن یک نوع پروتئین است که در ساختار پوست نقش بسیار مهمی دارد. این پروتئین باعث انعطاف‌پذیری و سفتی پوست می‌شود و به حفظ جوانی پوست کمک می‌کند. در طول زمان، سطح کلاژن در پوست کاهش می‌یابد و این موضوع باعث ایجاد چروک‌ها و خطوط ریز دور چشم می‌شود. با مصرف مکمل کلاژن می‌توان سطح کلاژن در بدن را افزایش داد و بدین ترتیب به کاهش چروک‌های دور چشم کمک کرد. مطالعاتی نشان داده‌اند که مصرف کلاژن می‌تواند الاستیسیته و همچنین رطوبت پوست را افزایش داده و به طور کلی به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند. همچنین، مصرف کلاژن ممکن است به ترمیم بافت‌های پوست کمک کرده و موجب به تاخیر ایجاد چین و چروک‌ها شود.